Webseite Steffi Bernhard Nikola
Blutdruck Messungen Chart Bernhard Nikola
Blutdruck - Chart
Sys
Dia
Puls
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x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x--- x---40-50-60-70-80-90-100-110-120-01.03.2023 07.10 Uhr02.03.2023 07.22 Uhr02.03.2023 22.21 Uhr03.03.2023 07.25 Uhr03.03.2023 21.51 Uhr04.03.2023 07.15 Uhr05.03.2023 10.12 Uhr06.03.2023 11.30 Uhr06.03.2023 14.55 Uhr06.03.2023 23.04 Uhr07.03.2023 08.35 Uhr08.03.2023 08.35 Uhr17.06.2023 10.34 Uhr01.07.2023 12.45 Uhr03.07.2023 10.22 Uhr05.07.2023 01.10 Uhr09.07.2023 17.25 Uhr16.07.2023 12.02 Uhr01.08.2023 13.00 Uhr02.08.2023 13.02 Uhr03.08.2023 11.50 Uhr12.09.2023 15.57 Uhr27.09.2023 12.36 Uhr
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Blutdruck Messungen Liste Bernhard Nikola
Tag Mon Jahr Std Min Sys Dia Puls Vor Gew.
01.03.2023 07.10 169 79 67 ja
02.03.2023 07.22 161 79 58 ja 85.9
02.03.2023 22.21 144 74 65 nein
03.03.2023 07.25 158 87 68 ja 85.4
03.03.2023 21.51 140 70 71 nein
04.03.2023 07.15 159 79 68 ja
05.03.2023 10.12 158 78 71 ja
06.03.2023 11.30 122 71 73 ja
06.03.2023 14.55 140 76 58 nein
06.03.2023 23.04 157 74 70 ja
07.03.2023 08.35 162 84 68 ja
08.03.2023 08.35 166 74 78 ja
17.06.2023 10.34 127 82 92 ohne 86.4
01.07.2023 12.45 117 86 92 ohne 83.8
03.07.2023 10.22 117 87 87 ohne 82.1
05.07.2023 01.10 122 80 82 ohne 78.8
09.07.2023 17.25 117 78 79 ohne
16.07.2023 12.02 118 88 81 vBb 78.7
01.08.2023 13.00 132 78 67 vor 78.7
02.08.2023 13.02 117 78 67 vor 78.7
03.08.2023 11.50 98 62 62 nach 78.6
12.09.2023 15.57 101 73 63 nach 78
27.09.2023 12.36 127 72 61 nach 81
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Blutdruckmessungen SEO Bernhard Nikola.
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Flink, wenn man sich 100% an Web-Standards hält
💯 Wir programmieren NUR nach diesen Standards !
Deswegen sind unsere Webseiten sogar schneller als von GOOGLE, weil Google sich noch nicht einmal an die eigenen Standards hält, die man anderen Webmaster aber vorgibt!. Und unsere Webseiten sind schneller, trotz -langsamerer- Server als von GOOGLE.
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Flink, wenn man sich 100% an Web-Standards hält.
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Der Fisch stinkt immer vom Kopf her
🐋 Was will ich mit dieser Phrase sagen?
Der zeitintensive Aufbau einer guten Webseite beginnt NICHT mit deren Programmierung. Sondern eigentlich startet sie schon mit der benutzten und eingerichteten Hardware (Computer, Speicher, Server, Netzwerk, Verteiler, Glasfaser, Ethernet), setzt sich über die benutzte Software (Betriebssystem, Server, Programmier-Tools, Editor) und DANN ENDLICH über den Programmierer (inkonsequent, faul, fehlerbehaftet, unwissend, phlegmatisch, neugierig, einfallsreich, fehlerfrei, konsequent) und dessen Programmierfähigkeiten und dessen Konsequenz und Durchhaltevermögen fort. HTML5, PHP8und CSS3 sind die einzigen Dinge mit denen unsere Webseiten erstellt werden. KEINE Webseiten-Tools, keine Baukästen, kein Javascript, möglichst wenig Variablen, barrierearm, perfekte deutsche Rechtschreibung und Grammatik, keine Abkürzungen im Text (z.B., u.a., s.u., bzw.,usw,...), am liebsten puren HTML-Programm-Code. Leider verleitet PHP auch mich zu fauler Programmierung. Hier wäge ich ab, ob, nötig oder faul. Eine fehlerfreie Programmierung nach den Web-Standards W3C und CSS, ebenso einen fehlerfreien PHP-Parser-Code. Also NULL Warnungen und NULL Fehler in den PHP-Logfiles: IMMER !.
Fehlerhafte Webseiten beginnen schon im PHP-Programmcode. Das sieht kein Webseiten-Besucher. Und manchmal der Chef auch nicht. Damit mir DAS nicht passiert, ist mein primäres Ziel: Kein Fehler im PHP-Programmcode, was dann auch bedeutet, das PHP-System-LOG-File UND das PHP-User-LOG-File sind LEER! Das schafft KEINE Web-Shop-Software. ABER, ich lasse mich gerne vom Gegenteil überzeugen. Schreibe mir doch, wenn du irgend eine Web-Shop-Software kennst, die DAS auch kann. Stand 01.01.2020, es schafft nicht JOOMLA, MAGENTO, SHOPWARE, WORDPRESS, TYPO, wer auch immer ! ! !
Fehlerfrei nach deutscher Rechtschreibung, deutscher Grammatik, HTML5, PHP8, CSS3 sind bei mir ebenso Pflicht, wie barrierearm, abkürzungfrei, unkryptisch, selbsterklärend und vor allem: SCHNELL.
Und jetzt kommst du, und willst mal eben eine Webseite programmiert haben. Kannst du bekommen. Meistens auf einem Tisch, über den man dich gezogen hat. Das spürst du spätestens beim Preis. Denn heutzutage verkauft man dir sogar diese fehlerhaft programmierten Server-Fehler und Programmier-Fehler, die du ja so gerne bezahlst, aber nicht weißt was das ist und wie sie zustande kommen? Denn du willst ja, daß deine Webseite funktioniert! Was für eine Frechheit!!! Hier greift dann wohl die Phrase: Mit einem Computer repariert man Fehler, die man ohne ihn nicht hatte. Und man hat dir bis jetzt auch noch gar nicht erzählt, daß deine Webseiten bei GOOGLE auch nur deshalb ganz oben zu finden sind, wenn du dafür extra bezahlst? Anstatt dich selbst kostenlos um dein SEO zu kümmern?. Du weißt nicht was SEO ist? Das übernimmt man doch gerne (kostenpflichtig) für dich. Und du hast null Ahnung, wie zeitintensiv, sprich, teuer das wird. Ja, ja. Auf dem Programierer-Marktplatz tummeln sich also Laberer, Halbwissende, Angeber, Fake-Verbreiter, Lernresistente, Dummies, Kaufleute, Verkäufer, und sehr selten: Brauchbare Profis.
Zurück zum FISCH. Hat man schlechte Hardware, dann kann man noch so gut programmieren, es läuft einfach nicht. Hat man gute Hardware, aber schlechte Programmierung, dann läuft es: So lala. Nur wenn man ALLES hat, dann flutscht es, und der Fisch riecht lecker. Aber, wer hat das schon. Ich habe es auch nicht, versuche aber immer wieder sehr konsequent, an das MAXIMUM heranzukommen, mir genügt Optimum nicht. Das heißt, ich kontrolliere mich andauernd selbst. Tüfteln hier und da nach noch mehr Geschwindigkeit, ändern der Texte, Webseiten-Aufbau oder Programmierungen, aufpassen auf SEO. Ich bin einfach mit meiner Arbeit immer unzufrieden, lach. Andererseits, wenn meine Programmierung schneller, standard-konformer und perfekter als selbst nach den professionell programmierten GOOGLE-Webseiten und deren vorgegebenen Standards ist, dann geht das runter, wie Öl.
So, jetzt hast mal einen kleinen Eindruck, was so eine Webseite leisten muss. Weiter unten zeige ich ein paar Links, die ich andauernd nutze, um Datenschutzkonformität (EU-DSGVO), Webseiten-Speed, W3C-Konformität, CSS-Konformität, SEO-konform und so weiter immer wieder selbst für unsere Webseiten zu prüfen.
Und, obwohl ich schon die schnellsten Webseiten der Welt habe. Es geht noch schneller. Ich kann noch mehr herauskitzeln. Das lohnt sich bei unseren schnellsten Webseiten der Welt aber nicht wirklich, grins. Das macht erst Sinn ab Webseiten von etwa 50kByte aufwärts. Aber GOOGLE hat auch hier ein Limit von 100kByte empfohlen. Aber, wer hält sich schon daran, ähnlich, wie im Straßenverkehr bei einem STOP-Schild?! WIR!
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Was macht einen HTML-Webseiten-Aufbau langsamer ?
🦥- Cookie-Banner
- Langsame Hardware (Server, Computer, Laptop, Tablet, Handy, ...)
- Langsame Datenübertragung (Netzwerk)
- Große Datenmengen (>100 kByte, pro Webseite)
- Externe Daten (Dateien,Schriften,Bilder,Dokumente, ...)
- Externe Links
- Veraltete Software
- Geringer Speicherplatz
- Nicht dimensionierte Bilder, Animationen, Filme
- Bilder, Animationen, Filme
- Nicht-HTML-Programmiersprachen
- Kommentare im Programmier Code
- Überflüssiger Programmier Code
- Fehlerhafter Programmier Code
- Cookies
- Programmier-Variablen
- Programmier-Platzhalter
- Fehlerhafter HTML Code
- HTML-Tags
- Textauszeichnungen
- Verschachtelungen
- Überflüssiger, doppelter Text
- ...
Was nervt mich am meisten, wenn ich eine Webseite aufgerufen habe?
Der Cookie-Banner. Dabei ist er selten wirklich nötig, meistens ist er nur nervig. Und dann ist der auch noch in den meisten Fällen illegal (DSGVO) und völlig überflüssig. Als nächstes sind anscheinend professionelle Web-Programmierer nicht in der Lage, professionelle Webseiten zu programmieren. ! ! ! Man spricht von -barrierearm- und programmiert mit Javascript, das ist einfach ignorant. Web-Shops sind die allergrößte Frechheit. Deren Programmierung hält sich anscheinend an gar nichts, außer an den Umsatz. Ich habe den Eindruck, daß Web-Programmierer schnell, einfach, DUMME Web-Tools benutzen, und dabei selbst immer THUMBER werden, weil sie sich einfach nicht selbst die Mühe machen, etwas in die Hand zu nehmen und perfekt zu programmieren. Klar Zeit ist Geld. Und ein Programmierer ist nicht billig. Aber. Ein billiger -ausländischer- Programmierer kann zwar programmieren, aber dann geht ih/r/m schon mal als erstes die deutsche Grammatik, Phrasen, Sprichworte, Synonyme flöten. Billig, aber nicht perfekt. Na ja. Es ist ja so gewollt. Finanziell gesehen. IHR HABT ES SO GEWOLLT ! ! ! Deswegen wird die Qualität von guten Webseiten auch stetig sinken. Den Kaufleuten und Verkäufern sei Dank!
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Konsequent schnellste Webseite der Welt
💯 ⚖️ Webseiten legal? Datenschutzkonform?
Der obige Link auf die Webseite von https://www.cookiemetrix.com ermöglicht dir, deine Webseiten auf EU-Datenschutzkonformität prüfen. Unsere Webseiten entsprechen hier der euopäischen Datenschutzgrundverordnung absolut kompromisslos, 100% legal. Keine Cookies, keine Datenspeicherung, wir speichern GAR KEINE personenbezogenen Daten. Die üblichen, mitgesendeten Daten deines Internet-Providers nutzen wir für den Besucherzähler-Counter, die aktuelle Session-ID, und was wir an Spielereien sonst noch damit machen. Aber wir kennen deine persönlichen Daten nicht und wollen sie auch nur dann, und explizit nur mit deiner ausdrücklichen Zustimmung haben, wenn wir Daten zu weiteren Verarbeitung zu einem speziellen Zweck benötigen. Das werden wir dir VORHER natürlich auf den entsprechenden Webseiten bekannt geben. Und die Daten werden sofort wieder gelöscht, wenn sie nicht aus rechtlichen, steuerlichen oder anderen zwingenden Gründen verschlüsselt von uns aufbewahrt werden MÜSSEN. Datenschutz nahe der Perfektion. Absolut 100% legal nach Cookie-Konformität. Was wir nicht speichern und passend programmieren müssen, kostet weder uns Programmier-Aufwand, noch deine Lebenszeit, uups, pardon, deine Webseiten-Ladezeit.
🏢Landesbeauftragte für Datenschutz+Informationsfreiheit
Wer sich nicht daran hält bekommt unfreiwillig schnell einen schlechten Ruf. Deshalb halten wir uns kompromisslos, absolut 100% datenkonform an folgenden Grundsatz: Wir speichern GAR NICHTS. Das ist nicht nur super einfach, sondern auch Datenschutz in Perfektion. Weltweit! Wie oben schon erwähnt: Was wir nicht speichern und passend programmieren müssen, das kostet weder uns Programmierzeit, noch Dich deine wertvolle Lebenszeit, entschuldige, deine wertvolle Ladezeit.
🗑️PHP-Parser-LOG-File (SYSTEM) ist LEER
Geschwindigkeit verliert man schon beim Start. Da können die Server noch so performant sein. Der Fehler beginnt beim Programmieren! Weder 1 Warnung, noch 1 Fehler beim Programmieren ist 1 Warnung oder 1 Fehler zuviel! Da bin ich deutscher Pedant. Das darf auf keinen Fall passieren, und wenn doch, dann MUSS so ein Fehler SOFORT beseitigt werden. Und, wieviele Fehler zeigen dir deine LOG-Files pro Minute? Mehr als 1? Das ist lachhaft UND unprofessionell.
🗑️PHP-Parser-LOG-File (USER) ist LEER
Diese Fehler werden zwar als nicht ganz so wichtig eingestuft. Als deutscher Pedant ist eine Warnung eine Warnung und ein Fehler ein Fehler, egal, wie (un-)wichtig. Jeder Fehler kostet auch Geld, denn dein Server sammelt diese Fehler. Und bei mancher Webseite sind es mehrere 100kByte pro Minute, viel mehr, als deine eigene Webseite groß ist. Stümperhaft. KEIN Fehler ist das Ziel. Wenn wir alles fehlerfrei programmieren, kostet das weder uns Reparaturzeit, noch dich Geld für Speicherplatz auf deinem Server, noch unnötige Webseiten-Ladezeit.
💯W3C-konform? W3C-Standard.
Der obige Link bringt Dich zur W3C-Validierungs-Webseite. Hier kann man seine Webseiten auf fehlerhafte HTML-Programmierung prüfen lassen. Unser Ziel ist, hier keine Fehler zu haben. Null Fehler, keine Verzögerung. So einfach ist das! Denn findet der Browser keine Fehler, dann muss er die Webseite sofort anzeigen. Da gibt es dann keinen stagnierenden Ladenzeiten-Aufbau durch Entscheidungs-Algorithmen, Fehler-Abfragen, Ünmöglichkeits-Anforderungen, und so weiter, und so weiter. Keine Fehler, sofort da!. Nur so programmiert man perfekt. Deutsch eben. Schneller geht nicht. Selbst GOOGLE ist hier unprofessioneller aufgestellt und hat deswegen langsamere Webseiten als wir.
💯CSS3-konform? CSS3 Standard
Der obige Link bringt Dich zur CSS3-Validierungs-Webseite. Hier kann man seine Webseiten auf fehlerhafte CSS-Programmierung prüfen lassen. Unser Ziel ist, auch hier keine Fehler zu haben. Fehlerfrei, schneller geht nicht!. Auch diese Webseite muss der Browser sofort anzeigen, weil keine Fehler vorhanden sind. Schneller geht auch hier nicht.
🔗Keine BROKEN Links
Keine BROKEN LINKS, geprüft mit W3C-Link-Checker. Broken Links deuten auf ungepflegte, veraltete und nicht geprüfte Websetien hin. Das mag das SEO überhaupt nicht, Google schon gar nicht. Und damit macht man sich ein gutes Ranking wieder kaputt.
🚀 Speed-Test Lighthouse
Ziel ist es, auch hier 100% zu erreichen. Wir bewegen uns meistens zwischen 92%-100%. Das ist im Vergleich zu den meisten weltweiten Webseiten die Spitze eines Eisberges. Selbst GOOGLE, BING, YAHOO und YANDEX haben hier meistens weniger Prozente als unsere Webseiten.
🚀Speed-Test GTmetrix
~ 90% Perfomance erreichen wir hier fast immer, etwa 97% beim Struktur-Test. Deine Webseiten auch?
🚀 Speed-Test Page Speed Insight
96% erreichen wir auch hier fast immer.
Wir sind schneller als Google bei den meisten Speed-Vergleichen, weil sich selbst die Google-Programmierer nicht einmal an ihre eigenen Vorgaben für schnelle Internet-Webseiten halten!
🔍 Seobility SEO Test
>91% versuchen wir hier mindestens zu erreichen, und das, obwohl wir Social Media noch nicht einmal forcieren. Stand 14.11.2022: Deine Webseite schafft das nicht!
📝 Deutsche Grammatik, Rechtschreibung
Deutsche Grammatik, Kommasetzung, Satzstellung, Rechtschreibung. Mit Übersetzungsmaschinen wie GOOGLE, YAHOO, BING? Kannst du machen, wenn du permanent lachen willst! Intelligente Programmierer:Innen durchschauen diese -mechanischen- Übersetzungs-Algorithmen (Manche nehmen die Buchstaben KI (Künstliche Intelligenz) in den Mund. Wo ist der Lektor geblieben? Vier Augen Kontrolle? Spart man sich alles. Und es versuchen selbsternannte Grammatik-Spezialisten aus China, Indien, Pakistan, Syrien, Panama, Chile, Peru, Alaska perfekt in deutscher Sprache zu übersetzen? Wer's glaubt... .
📚 Phrase, Sprichwort, Deutung
Die deutsche Rechtschreibung ist einfach. Es gibt ja aktuell nur ein paar 3000-4000 Wörter im deutschen Sprachgebrauch. DAS ist ja gar nicht das Problem von Übersetzungsmaschinen oder Übersetzungsalgorithmen. Das Problem ist die angewandte, folgende Grammatik, Sinnsetzung, Phrasen, symbolhafter Sprachgebrauch, Slang, Deutung. Deutsche Webseiten fehlerfrei zu programmieren ist ja sooooo simpel.
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Schnelle Webseiten sind 100% W3C-konform fehlerfrei
🚀 Diese Internetseiten werden W3C-konform programmiert. Intelligente Webprogrammierer wissen, was diese fehlerfreie Webseitenprogrammierung für die Ladezeit solcher fehlerfrei programmierten Internetseiten nach W3C-Standard für die Web-Browser bedeutet. Unsere Webseiten sind schneller als Google. Lass dir das mal auf der Zunge zergehen. Die allermeisten, weltweiten Webseitenanbieter scheren solche standardkonformen Umsetzungen aber anscheinend nicht. Das müssen sie dann aber auch bezahlen: Teure, schnellere Server, mehr Speicherplatz, noch mehr Programmierer? Vergiss es. Selbst Google schafft es nicht mit unseren langsameren Servern, sowohl bei der Software-Progammierung, als auch im Speed des Webseitenaufbaus zu schlagen. Traurig! Und dann gibt es daneben auch noch einen Browser, der hinkt mit seiner Standardkonformität weit hinterher: Internet Explorer, der schafft es noch nicht einmal standardkonforme Webseiten auch so standard konform anzuzeigen. Komischerweise setzt Microsoft 'schon' auf Ed